Lebensmittel zu vermeiden, während der Schwangerschaft - Ratschläge zur Vermeidung von Essen geboren Bakterien während Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind, sind Sie anfälliger für Lebensmittel Bakterien geboren. Einige Bakterien gefunden auf Nahrungsmittel verursachen können Sie schwere Infektion, also musst du extra besonders vorsichtig sein, wenn es darum geht, was Sie essen.

Was ich unten zusammengestellt habe, ist eine kurze Zusammenfassung einiger der Nasties zusammen mit welche Lebensmittel ausgeschnitten, so dass man sie vermeiden.

Listeriose verursachen können Sie eine milde Grippe wie Symptom während der Schwangerschaft, aber Fehlgeburt, noch-Geburt oder einer schweren Erkrankung in ein Neugeborenes Baby führen kann. Es empfiehlt sich, Käse mit Schimmelbildung zu vermeiden, wie Stilton und weiche Schimmel Käse wie Brie und Camembert gereift, selbst wenn sie mit pasteurisierter Milch gemacht habe.

Salmonellen können Übelkeit, Erbrechen und Durchfall auftreten. Dies wird nicht Ihr Baby direkt beeinflussen, es sei denn Sie dehydriert als Folge davon werden. Lebensmittel zu vermeiden sind roh oder teilweise gekochte Eier wie in hausgemachte Mayonnaise, Mousse und Eis.

Campylobacter können Sie Magenkrämpfe und Durchfall verursachen. Sie können dies vermeiden, indem Lenkung klar, der unter gegartem Fleisch und pasteurisierte Milch.

Zum Abschluss dieser kurzen Liste gibt, sind auch andere Bakterien, die Lebensmittelvergiftungen verursachen und beeinflussen Sie und Ihr Baby können. Im Allgemeinen finden Sie, dass diese im rohen oder kalte Meeresfrüchte so geben einen weiten Bogen.

Alle Dinge gesagt wird, möchte ich nicht Sie zu ausgeflippt sein. Das Risiko der oben genannten Erkrankungen ist selten. Z. B. Listeria wirkt sich nur auf 1 schwangere Frau in etwa 20.000 und sehr wenige Frau fangen Toxoplasmose. Es ist jedoch nützlich zu wissen, dass der Parasit auf schmutzigen Gemüse, im Boden und im Kot der Katze gefunden werden kann. So stellen Sie sicher, dass Sie Handschuhe tragen, wenn Sie planen, auf jede Gartenarbeit zu tun oder Ändern einer Katze Katzenklo.